レンジクックピースde簡単もちもちキャベツ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
レンジクックピースは、写真のものを使いました。
- 2 キャベツをあらめの千切りにします。
-
3
絹豆腐をボールに入れ，おたまで潰します。
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4
片栗粉、顆粒だしを入れて混ぜます。
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5
キャベツを入れて，混ぜます。
-
6
レンジクックピースにごま油小さじ1をひきます。
-
7
生地を全て入れて広げます。
蓋をして，５００Wで６分レンジで加熱します。
-
8
裏返します。
蓋をして、５００Wで３分加熱します。
-
9
お皿に盛り，マヨネーズ、お好み焼きソース，かつお節をお好みでかけます。
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SaYu✳︎mama
はじめまして。
健康のため野菜多め、低糖質なメニューを日々考えて作ってます。
なるべく簡単で美味しいメニューを目指しています。
レンジクックピースのメニューも投稿中！
低糖質以外にも気に入ったご飯、スイーツも投稿していきます。
オイルはサラダ油や他の油でも代用可能です。
皆様にも気に入ってもらえるメニューがあれば嬉しいです。
よろしくお願いします^ - ^
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レンジクックピースで作るため火を使わず暑い夏にも最適です！
もちもちで子供にも好評です。