プロテインヨーグルト♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト 85g
- バナナ 1/3本
- パルスイート 1本
- プロテイン 専用スプーン1/2
作り方
- 1 ボールに無糖ヨーグルト・パルスイートを入れ混ぜ合わせます。
- 2 器にヨーグルトを入れてバナナを乗せてください。
- 3 茶漉しを使いプロテインを振りかけます。
- 4 出来上がり♡
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2 件
つくったよレポート(2件)
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tonton222023/11/09 08:30きな粉代用ですが美味しくいただきました〜✨
素敵レシピ今日もごちそうさまです(*´꒳`*) -
sweet sweet ♡2023/11/02 19:11プロテインの粉はなくて大豆タンパク質でできたフルグラの小さな粒の方をたっぷりバナナにかけました!タンパク質ファースト実践していますꕀ ୧⃛(> ◡< ͈ )
プロテイン入りヨーグルトです(^ー^)♡