夏バテ防止に＊サバ缶と青唐辛子のお味噌汁 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 鍋に水と新玉ねぎの細切りと青唐辛子は３等分ほどに切り入れて煮ます
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- 2
- 沸騰したら弱火にして
●の調味料を入れます
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- 3
- ２の味噌がとけてから
サバ缶を入れて
サバは崩さずに２分ほど煮ます
最後に細ねぎの小口切りを入れて
沸騰したら火を止めます
おいしくなるコツ
サバ缶は煮るときに余り崩さない方が
おいしいです
サバの臭味とか少し気になるので
ねぎや少し香りの強い物を入れるといいです
きっかけ
サバ缶味噌汁好きなので
身体にも良いです
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