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豆腐で!簡単おつまみチヂミ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
shuri ☻
豆腐と片栗粉で!タンパク質もとりながらチヂミを作っちゃいましょう。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豆腐
150g
片栗粉
大さじ3
キムチ
50g
醤油
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
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作り方
1
豆腐を水切りしておく。
2
ボウルに1の豆腐を入れてゴムベラなどで崩し、片栗粉を入れて練る。
3
2にキムチ、醤油をいれて混ぜ合わせる。
4
熱したフライパンにごま油を引き、3を入れて平らにならしたら弱めの中火で5分、裏返して3分ほど焼く。
5
食べやすい大きさにカットして盛り付けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
味は濃いめなのでタレなしでも!タンパク質の取れる韓国料理が食べたくて。
公開日:2022/05/21
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絹ごし豆腐
このレシピを作ったユーザ
shuri ☻
一人暮らしの作り置き・弁当のおかずが多め。覚え書き用のものばかりなので、写真は1発撮り。たまに真面目に撮る。
つくったよレポート(
1
件)
2022/05/22 21:31
ヘルシーに美味しくいただきました♪
とんまま
つくレポありがとうございます!焦げ目が美味しそう☻
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