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豆腐ドレッシングのコールスロー(マヨネーズ不使用) レシピ・作り方
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約10分
300円前後
今日子さんの料理レシピ
ダイエットちゅうにオススメ!
材料(2人分)
キャベツ
200g
コーン
50g
絹ごし豆腐
50g
塩
小さじ1
※穀物酢
大さじ2
※砂糖
大さじ1
※オリーブオイル
小さじ1
※コショウ
適量
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作り方
1
コーンが缶詰の場合、水を切っておく。
※冷凍の場合は、解凍しておく。
2
キャベツは、洗って細切りにして、ボール入れて塩をもみこみ、5分程度おいた後、水分を絞る。
3
豆腐と※ドレッシングの材料を小ボールに入れて、よく混ぜる。
4
水分を絞ったキャベツ、コーン、ドレッシングを混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中でマヨネーズを使いたくなかったから。
公開日:2022/05/24
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今日子さんの料理レシピ
こんにちわ!食べるの大好き、美味しいものが大好き。子供達も食べ盛りで、毎日、フル回転です。 美味しいもの、皆さんからも教えて頂きたいし、自分の美味しいものは皆さんにシェアしていただければと思っています。宜しくお願いします。
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