見た目良し♪お弁当にも良し♪ガパオライス♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鳥ミンチ
- 100g
- 胡麻油
- 大匙1
- 赤パプリカ
- 6分の1
- 黄パプリカ
- 6分の1
- 大葉
- 1枚
- a)大蒜、生姜
- 小匙1
- a)白だし
- 大匙2
- a)酒
- 大匙1
- a)味醂
- 大匙1
- 卵
- １個
- ごはん
- 350g
作り方
-
- 1
- 鳥ミンチを胡麻油で炒めます。
-
- 2
- 火が通ったら、パプリカを加え、aの調味料で味をつけます。
-
- 3
- お弁当箱にご飯を入れ、その上に炒めた鳥ミンチ、パプリカ、大葉をのせます。
-
- 4
- 目玉焼きをつくる。
-
- 5
-
- 目玉焼きが冷めたら、大葉の上に乗せて出来上がり。
きっかけ
お弁当作りは基本15分から20分で終わらせたいということで、炒める焼く！だけの簡単弁当♩
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