タマネギとほうれん草のチーズポタージュオートミール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   予熱のために熱湯をスープジャーに入れて蓋をして放っておきます。

2. 2

   鍋に水、タマネギ、しめじ、ブロッコリーの茎を材料を入れて沸騰させます。

3. 3

   火を止めて、スープの素を入れ良く混ぜます。

4. 4

   ロールドオーツと粉チーズを入れて再度鍋を火にかけ沸騰したら、ジャーの中の予熱用のお湯を捨てて、鍋の中身をジャーに入れ、1時間半以上放置。

5. 5

   よく混ぜてお召し上がりください。