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減塩レシピ✩ブリ照りレシピ・作り方

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約10分
300円前後

減塩

材料（2人分）

ブリ: 2切れ

しょうゆ、みりん、酒: 大さじ1

生姜: 1/2片

油: 少々

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作り方

1

フライパンに油を入れ
ブリを軽く両面焼く
2

酒、しょうゆ、みりん、砂糖、千切りにした生姜を入れて煮る
3

照りがでたらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用

公開日：2015/09/29

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カテゴリ: ぶり

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