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豚レバーと根菜の味噌汁 レシピ・作り方
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あ3608
貧血に
材料(4人分)
豚レバー
150g
味噌
大さじ1
大根
5cm
人参
1/2
だし
600cc
○味噌
大さじ3~
油
少々
酒
大さじ2
作り方
1
豚レバーは一口サイズに切って味噌をもみ込み臭みをとっておく
2
鍋に油を入れ、イチョウ切りにした人参、大根、洗った豚レバーを入れて炒める
3
だし、酒を加え、煮立て、煮立ったら中火にして人参、大根がやわらかくなるまで煮る
4
○味噌をとかし、火を止めできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
血がほしくて
公開日:2014/09/17
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