シイラと人参のペースト☆離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 シイラは茹でて火を通しておく
-
2
人参は薄く切り
やわらかくなるまで茹でる - 3 小鍋に水、かつおぶしを入れて沸騰したら、かつおぶしをとりだしておく
-
4
すり鉢にシイラ、人参を入れてすり潰す
3でのばしてできあがり
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）にんじん
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