さっぱりヘルシー　鳥はむと玉葱のサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥はむを食べやすい大きさに切る。
   
   鳥はむの作り方は、レシピID：1540001231塩抜き不要の簡単！ロール鳥はむ♪で。

2. 2

   茗荷は斜め薄切り。
   
   かいわれ大根も食べやすい長さに切る。
   
   新玉ねぎは薄くスライスする。
   
   （普通の玉葱の場合は、薄くスライスしてレンジで20～30秒加熱）

3. 3

   柚子胡椒、マヨネーズ、柚子ポン酢を混ぜて、
   
   鳥はむ、かいわれ大根、茗荷、新たまねぎと和えたら、できあがりっ♪