モーニングプレート サラダ盛り~ レシピ・作り方

モーニングプレート サラダ盛り~
  • 約15分
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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お好み野菜で♡なかなか野菜をとる機会が少ない現代人向けの朝からワンプレーとで野菜を摂取できるメニューです

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • キャベツ 1枚
  • 冷凍マッシュポテト 50g
  • 塩もみきゅうり 1/6本分
  • ハム 1/2枚
  • 好みでジャムやバター 大さじ1

作り方

  1. 1 キャベツは洗って千切りにして水にさっとさらして、ザルにあげて水気を切る。ボウルにマッシュポテト、塩もみきゅうり、1cm角に切ったハムを入れて混ぜ合わせる。
  2. 2 トースターを予熱して、食パンを入れて両面がこんがりとやけるまで焼く。(お好みでジャムやバターを塗って下さい)
  3. 3 皿に1の野菜、2を盛り付け完成です。

きっかけ

朝からサラダとトーストを食べたかったので

  • レシピID:1530021506
  • 公開日:2022/05/03
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カテゴリ
ガーリックトースト食パンキャベツ
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つくったよレポート(4件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/09/27 19:38
    モーニングプレート サラダ盛り~
    食パンの猫ちゃんカワイイ ₍•͈ᴗ•͈₎‎٭¨̮♫*サラダ良いですね♡♡♡素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/06/19 17:21
    モーニングプレート サラダ盛り~
    つやこさん♪モーニングプレートじゃないけど、食パンが半分余ってたので夕飯に♡水菜が大量にあるのですが、芋虫だらけ(;´-`)家のビワがたくさん採れてきました♥️
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2022/05/16 20:11
    モーニングプレート サラダ盛り~
    パンと家にある野菜でサラダ、美味しく頂きました(*^-^*)
  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/05/06 21:12
    モーニングプレート サラダ盛り~
    つやこちゃん
    野菜沢山食べられ
    バランスのいい食事ありがとー♥️

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