簡単＊シンプルなバンバンジーサラダ レシピ・作り方

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さくこー
ささみを茹でた茹で汁はスープにも使えます◎

材料（2〜3人分）

とりささみ
2本
●鶏ガラスープの素
小1
●酒
大1
●水
500cc程度
きゅうり
1/3本
◎すりごま
大1
◎砂糖
小1
◎醤油
小1
◎ごま油
小1
◎マヨネーズ
小1

作り方

  1. 1
    ●を鍋に入れて沸騰したらささみを入れ、7〜8分ゆでる。茹で上がったらザルにあげ、粗熱がとれたら筋と薄皮を取り除き、食べやすいサイズにほぐしておく。
  2. 2
    きゅうりを細切りにし、ほぐしたささみにのせる。
  3. 3
    ◎を全て混ぜ合わせたらお好みの量を2にかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりを使ったものを作りたくて。

公開日：2020/06/29
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カテゴリ
バンバンジーのたれバンバンジーささみきゅうり簡単鶏肉料理

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さくこー ご訪問ありがとうございます！ 4歳、2歳の2人の子持ち主婦です。子どもも食べられるものを…と優しい味付けのことが多いです。ごはんの他におやつもたまに作ります。 時短、簡単料理ばかりですが少しずつアップしたいと思います。

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