超美味★ボイルイカのマヨ合え レシピ・作り方

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Ryan♡
何か足りない時の一品にいいです！白ワインにも合います！

材料（1-2人分）

イカの足
150g
マヨネーズ
大さじ2
ブラックペッパー
中さじ1

作り方

  1. 1
    イカの足をボイルする
  2. 2
    足を食べやすい大きさ（4cmくらい）にカットする
  3. 3
    お皿に切ったイカ、マヨネーズ、ブラックペッパーを加えてよく混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブラックペッパーは多めに、イカは新鮮なもので茹ですぎ注意！

きっかけ

知り合いが作ってくれて美味しかったので教えてもらいました！

公開日：2020/06/05
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カテゴリ
いか全般

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Ryan♡ 筋トレ中、ダイエット中でも美味しく満足のいく食事を紹介したいです。 痩せながらも肌にも身体にも嬉しい栄養素も摂取できるよう日々奮闘中(*´-`)

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