じゃがいもを切ってしばらく置くと変色してしまいますが、水にさらすと水溶性の栄養が流出してしまい、粘度も低くなりバラバラになってしまうので、水にさらさず、切ったらすぐ調理するようにします。つなぎに片栗粉を入れ、デンプン質を足します。
じゃがいもは蒸したり、煮たり、下ごしらえに時間がかかってしまいますが、千切り、細切り等にするとそれらの必要がありません。フライパンで炒めて、あっという間に火が通り、時短レシピとして便利です。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!