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お家にあるもので「ボリュームたっぷりエビ卵チリ♪」 レシピ・作り方

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豆板醤がなくても、お家にある調味料で"エビチリ"が作れます。卵ときのこでボリュームアップです。

材料(1人分)

エビ
3匹
エビの下味用 酒
小1
★卵
1個
★サラダ油
大1
玉ねぎ
1/4個
シメジ
1/5袋
生姜
ひとかけ
鷹の爪輪切り
1/3本
サラダ油
大1
☆ケチャップ
大2
☆砂糖
大1/2
☆塩
小1/4
◎水
大2
◎片栗粉
小1/2
●好みで仕上げにごま油
小1/2~小1
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作り方

  1. 1
    材料はこれだけ!
    卵ときのこでボリュームアップです、
  2. 2
    エビはキッチンばさみで背開きにして酒をふっておく。
  3. 3
    卵をふんわり半熟に焼いて取り出し、鷹のつめと生姜とサラダ油を炒めてエビを炒め、きのこをいれたら☆を合わせてフライパンに入れる。
  4. 4
    エビに火が通ったら、水どき片栗粉を入れてとろみをつけたら、半熟卵をいれさっくりと混ぜて完成。
  5. 5
    一人用のお弁当に♪
    エビ3匹90円
    卵 20円…お家にあるもので豪華な「エビチリ弁当」が驚きの110円です。

おいしくなるコツ

生姜のみじん切りを使用すると、香り高くなります。 ない場合はチューブの生姜を1㎝使用します。

きっかけ

エビ好き娘のために考えたメニューです。

公開日:2012/08/29

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般
関連キーワード
エビ ケチャップ みじん切り生姜
料理名
エビ卵チリ♪

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