4合分　ご飯　保存方法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯が炊けたら上下を返して混ぜます

2. 2

   一食分の四角いタッパーに入れたら、ラップに逆さに落として、四角いご飯を作ります。
   四角いと、冷凍しやすいです。

3. 3

   3日以内くらいに食べれる分、冷凍する分をラップします。
   荒熱をとってから冷凍します

4. 4

   今日、明日位で食べれる分はタッパーに入れて荒熱をとってから冷蔵庫保存します。