げそ天むす レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いかげそを2本位づつに分け、☆小麦粉を全体にまぶす。

2. 2

   ★水、小麦粉を混ぜ合わせる。そこへ、いかを全体を絡ませる。
   揚げ油を170度に熱し、いかを揚げる。

3. 3

   2,のげそ天をめんつゆにひたす。

4. 4

   ご飯を握り、塩を全体にまぶす。
   3,のげそ天をおにぎりの中に入れる。
   焼きのりを巻く。