海の幸のトマトクリームスパゲティー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   テフロン加工のフライパンに、オリーブオイル、ニンニクのスライスを入れ、過熱する。
   香りが出たら、玉ねぎを入れ、軽く炒める。

2. 2

   玉ねぎがしんなりしてきたら、シーフードミックスを入れ、蓋をして火が通るまで煮る。

3. 3

   火が通れば、野菜ジュースを加え、蓋なしで煮る。
   汁気が半分くらいになったら、牛乳を入れ、お好みのソースの固さになるまで煮詰める。

4. 4

   最後にコンソメで、味を調え、チーズを入れ、茹でたパスタを加えて、よく混ぜたら出来上がり！