オートミールでおはぎ レシピ・作り方

オートミールでおはぎ
  • 約10分
  • 300円前後
コックせんちょう
コックせんちょう
減量中のおやつに

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • 絹豆腐 100g
  • ラカント 5g
  • あんこ、きな粉、他にも胡麻、抹茶 大さじ2.3程

作り方

  1. 1 耐熱ボウルに、豆腐、オートミール、砂糖を入れ、スプーンの背で潰しながら混ぜる
  2. 2 ラップなし600wで2分半加熱。スプーンで練り混ぜ、もっちりしたらOK
  3. 3 ラップに1個分の生地を乗せ、
    薄く丸く広げ、真ん中にあんこを乗せて丸める。

    きな粉やあんこなどをまぶして完成

きっかけ

減量中にも和菓子が食べたくて

おいしくなるコツ

あんこは発酵餡子を使うと更によし!

  • レシピID:1510030142
  • 公開日:2021/08/19
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カテゴリ
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