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かぼちゃのいりごま レシピ・作り方

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あもり
おかずに

材料（2人分）

かぼちゃ
1/2
ごま油
小1
鶏がらスープの素
小1
いりごま
小2
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは２ｃｍ角に切り、耐熱容器に入れる。ラップをかけて電子レンジで２分加熱し、ごま油、鶏がらスープの素を加えて混ぜ合わせる
  2. 2
    いりごまをふりかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃ消費

公開日：2021/03/19
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カテゴリ
かぼちゃの煮物ごま油かぼちゃ

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