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ひじきの煮物 レシピ・作り方

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あもり
栄養たくさん
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ひじき
20g
豆
10g
人参
1/4本
ちくわ
二本
厚揚げ
一個
☆砂糖
大1
☆みりん
大1
●だしのもと
大1
●しょうゆ
大1
ごま油
大1
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにする
    厚揚げは細切りにする
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて人参を軽く炒めたら、中火でひじき、あげ、豆、ひじき、ちくわを炒める
  3. 3
    ☆を入れて味をつける
  4. 4
    ●を入れて人参が半透明になるまで煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじき消費

公開日：2020/01/23
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関連情報

カテゴリ
ひじきの煮物

このレシピを作ったユーザ

あもり 早くて楽なごはんを目標

つくったよレポート（ 1 件）

2020/01/23 20:42
美味しくできました！
こぱんだくん

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