藻塩で旨味ひきたつブロッコリー★冷凍保存可能★ レシピ・作り方

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みずたまSweet

藻塩で旨味ひきたつブロッコリー★冷凍保存可能★です

みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ブロッコリー: 1/4房

藻塩: 小さじ1/4

作り方

1

ブロッコリーを食べやすいサイズに切り、水洗いしてレンジで1分ほど加熱します。
2

藻塩をかけて混ぜ合わせたら出来上がりです。
冷凍保存も可能なので、多めに作り1~2週間以内に使いきって下さい。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーをシンプルに食べたくて。

公開日：2017/01/31

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関連情報

カテゴリ: ブロッコリー作り置き・冷凍できるおかず

このレシピを作ったユーザ

みずたまSweet はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆

つくったよレポート（ 4 件）

2020/11/29 13:26

参考にさせて頂きました！これから冷凍です(´∀｀)

お試しいただきありがとうございます☆とってもとっても嬉しいです☆

2018/02/12 20:22

ブロッコリー冷凍保存します！

xmickyxさん、お試しいただきありがとうございます♪とってもうれしいです♪

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