さば水煮缶のカレーマヨネーズ♪ レシピ・作り方

Name: さば水煮缶のカレーマヨネーズ♪
Total time: 5 min
Yield: 1～
Ingredients: さばの水煮缶 １缶; きゅうり １/２本; ブロッコリースプラウト ひとつまみ; ★マヨネーズ 大さじ1弱; ★プレーンヨーグルト 小さじ1; ★赤缶カレー粉(塩は入っていません) 小さじ1/2; ★醤油 小さじ1/2

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5分以内
300円前後

ponta634

さばの水煮缶ときゅうりの千切りに、ブロッコリースプラウとを乗せ、カレーパウダーを混ぜたマヨネーズを掛けました。

みんながつくった数 2件

材料（1～人分）

さばの水煮缶: １缶

きゅうり: １/２本

ブロッコリースプラウト: ひとつまみ

★マヨネーズ: 大さじ1弱

★プレーンヨーグルト: 小さじ1

★赤缶カレー粉(塩は入っていません): 小さじ1/2

★醤油: 小さじ1/2

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作り方

1

さばの水煮缶を開け、器に盛り付けます。
2

きゅうりを千切りにして周りに盛り付け、ブロッコリースプラウトを上に乗せ、★の材料の混ぜた物をグルッと掛ければ出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

トマトも合うので、細かく切って散らすと見た目も可愛くなります♪

きっかけ

さばの水煮缶の色々な食べ方を考えています。カレー味で、魚の臭みが消えて美味しく食べられます。

公開日：2016/05/13

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このレシピを作ったユーザ

ponta634 和菓子屋の女将さんです♪　毎朝、晩のおかずや仕事の前に作っておける圧力鍋調理、簡単なフライパン料理、小豆煮や煮豆、お味噌汁など毎日の普通のおかずが中心で、ほぼ時短物です。冷蔵庫の残り野菜やリメイク料理も多数投稿しています♪ つくレポ大歓迎！どういうところが気に入ったのか感想もお願いします。作った画像の無い物と、画像使い回しは承認されませんのでご注意ください。