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レンジで簡単!とり肉とブロッコリーとしめじの和え物 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みずたまSweet
火を使わずレンジでかんたんにできます。
おつまみにもぴったりです(^~^)
材料(2人分)
とりもも肉
50g
ブロッコリー
3房
しめじ
1/2袋
塩
ふたつまみ
ゆず胡椒(チューブ)
1cm
ポン酢
小さじ1
作り方
1
とりもも肉とブロッコリーを写真のように切り、しめじは食べやすいように割いておきます。
2
塩をふりかけたらラップをして、1分加熱しそのまま3分ほどおいて蒸らします。
3
ゆず胡椒とポン酢をよく混ぜ、かけてよく混ぜたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レンジで簡単に、とりもも肉とブロッコリーとしめじのおつまみを作りたくて。
公開日:2015/06/17
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ブロッコリー
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レンジで
かんたん
おつまみ
ブロッコリー
料理名
とり肉とブロッコリーとしめじの和え物
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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