ワッフル(ミックスナッツ)＋サラミ＋干しエビ レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ワッフル(ミックスナッツ) ①食分
- サラミ(スライス) 4枚
- 干しエビ 約3グラム
- 味付け海苔 ①枚
- ケチャップ 大さじ①
- マヨネーズ 大さじ①
- マーガリン 大さじ①
作り方
-
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ワッフル（ミックスナッツ）にマーガリンをぬりサラミをのせて干しエビ＆味付け海苔をのせてケチャップ＆マヨネーズをかける
オーブントースターで五分位焼く
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- カテゴリ
- ワッフル
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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