ワッフル(トマトジュース＆サラミ)＋目玉焼き レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- ワッフル(トマトジュース＆サラミ) ①枚
- 目玉焼き ①個
- マヨネーズ 大さじ①
- ケチャップ 大さじ①
- 干しエビ 約3グラム
- マーガリン 大さじ①
- わさび 小さじ①
作り方
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ワッフル（トマトジュース＆サラミ）にマーガリン＆わさびをぬり、目玉焼きをのせてマヨネーズ＆ケチャップをかけ干しエビをかける。
オーブントースターで五分位焼く
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- カテゴリ
- ワッフル
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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