おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
高野豆腐
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
高野豆腐トースト(イタリアン風) レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
☆茶とらん☆
低糖質でトーストを作りたく高野豆腐を食パンにみたてて作ってみました。
材料(①食分人分)
高野豆腐(横半分スライス)
半枚
☆
☆
ミニトマト(半分に切る)
②個
チーズ
半枚
オリーブオイル
大さじ①
塩コショウ
ひとふり
干しブドウ レーズン
約5グラム
マヨネーズ
大さじ①
わさび
小さじ①
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
高野豆腐を戻し、横半分にスライスする。水気を充分に絞り、オーブントースターで10分位焼く(裏返しながら)
2
①にマヨネーズ&わさびをぬり、トマトをのせてチーズをのせる。オリーブオイルをかけて塩コショウをふり、干しブドウをのせる。
3
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
低糖質でトーストを作りたく高野豆腐を食パンにみたてて作ってみました。
公開日:2013/09/12
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
高野豆腐
関連キーワード
高野豆腐
ダイエット
糖質制限
簡単
このレシピを作ったユーザ
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
高野豆腐の人気ランキング
1
位
じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ
2
位
照り焼き高野豆腐
3
位
だし染み絶品!高野豆腐の肉詰め煮
4
位
ふわふわ高野豆腐のごまあんかけ
5
位
簡単!高野豆腐とピーマンの生姜塩炒め
6
位
5分で完成!高野豆腐で鶏の唐揚げ風
7
位
基本の高野豆腐の煮物
8
位
高野豆腐と鶏肉の卵とじ
9
位
梅しそ入り”高野豆腐の肉巻き焼き”
10
位
高野豆腐のオイスターマヨ照り焼き♬
高野豆腐のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜(新生姜)
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
きゅうり
2
位
カレーライス カレールー
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
ピーマン
5
位
チーズ
6
位
簡単
7
位
青唐辛子
8
位
生湯葉
9
位
ナス
10
位
煮物
関連する献立
アレンジして楽しめる!「高野豆腐」が主役の献立
子どもにも人気!「高野豆腐」が主役の献立
忙しい時でも簡単にできる!「高野豆腐」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする