おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
大豆・豆腐
高野豆腐
レシピ詳細
低糖質 高野豆腐トースト(おかず風餃子) レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
☆茶とらん☆
低糖質でトーストを作りたく高野豆腐を食パンにみたてて作ってみました。
材料(①食分人分)
高野豆腐(横半分スライス)
半枚
♥
♥
餃子(惣菜の残り)
①個
つぼ漬け
②枚
子持ち昆布
約3グラム
ケチャップ
大さじ①
マヨネーズ
大さじ①
マーガリン
大さじ①
からし
小さじ①
作り方
1
高野豆腐を戻し、横半分にスライスする。水気を充分に絞り、オーブントースターで10分位焼く(裏返しながら)。
2
①にマーガリン&からしをぬり餃子をのせてつぼ漬け&子持ち昆布をのせてマヨネーズ&ケチャップをかける
3
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
低糖質でトーストを作りたく高野豆腐を食パンにみたてて作ってみました。
公開日:2013/09/11
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
高野豆腐
関連キーワード
高野豆腐
糖質制限
簡単
トースト
このレシピを作ったユーザ
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
高野豆腐の人気ランキング
1
位
じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ
2
位
5分で完成!高野豆腐で鶏の唐揚げ風
3
位
高野豆腐のチーズはさみ焼き
4
位
照り焼き高野豆腐
5
位
ふわふわ高野豆腐のごまあんかけ
6
位
梅しそ入り”高野豆腐の肉巻き焼き”
7
位
だし染み絶品!高野豆腐の肉詰め煮
8
位
タケノコと高野豆腐と鶏肉の煮物
9
位
基本の高野豆腐の煮物
10
位
湯葉のようなとろり食感*ヤンニョム高野豆腐
高野豆腐のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
えのき
2
位
うどん
3
位
ちくわ
4
位
じゃがいもガレット
5
位
棒棒鶏
6
位
酒
7
位
ずぼら
8
位
えび
9
位
きゅうり
10
位
トースト
関連する献立
アレンジして楽しめる!「高野豆腐」が主役の献立
子どもにも人気!「高野豆腐」が主役の献立
忙しい時でも簡単にできる!「高野豆腐」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする