鶏肉と野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は一口大に切りビニール袋に入れ、焼き肉のたれとおろしにんにくを入れよくもんで、冷蔵庫で１時間ほど置いて味を染み込ませる。

2. 2

   キャベツは４㎝角に、玉ねぎは５㎜幅に切る。

3. 3

   フライパンに薄く油を敷いて熱したら、鶏肉を入れて炒める。

4. 4

   鶏肉に火が通ったら、野菜を入れて炒め、火が通ったら完成。