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里芋チキンカレー! レシピ・作り方
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約15分
500円前後
へんてこへんてこママ
ジャガイモの代わりの里芋でおいしい
材料(2人分)
里芋
3個
人参
一本
ささみ
2本
水
170ミリリットル
カレールー
三個
サラダ油
大さじ2
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作り方
1
里芋の皮をむく。里芋と人参をきる。ささみもきる。
2
フライパンにサラダ油をいれ、ささみと人参を強火で五分いためる。
3
水と里芋をくわえ、中火で10分煮込む。
4
カレールーをとかす。
5
弱火で10分煮込めば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カレーがすきで。
公開日:2024/09/28
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チキンカレー
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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