とうもろこしとゴーヤとピーマンメインのカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とうもろこしの粒をとる。ピーマンとジャガイモとゴーヤをきる。

2. 2

   フライパンにサラダ油をいれ、豚肉をいためる。

3. 3

   ジャガイモ、ゴーヤ、とうもろこし、ピーマン、水をいれて煮込む。

4. 4

   一煮立ちしたら、カレールーをとかす。

5. 5

   とろみがつくまで弱火で五分煮込む。

6. 6

   とろみがつけば完成。