5分でできる！電子レンジで超簡単キャベツのなます風 レシピ・作り方
材料（4人分）
- キャベツ 4分の1個
- かつおぶし 大さじ4
- きざみのり 小さじ4
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
- ミツカンカンタン酢 大さじ2
作り方
- 1 キャベツはよく洗い、汚い部分を取り除いて一口大に切る。
- 2 キャベツは耐熱容器にいれてレンジで2分加熱する。
- 3 キャベツ、めんつゆ、カンタン酢をよく混ぜ合わせる。
- 4 お皿に3のキャベツの4分の1の量を盛りつけ、かつおぶし大さじ1、きざみのり小さじ1をふりかけたら完成。
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伊勢ひとみ
福岡在住で、福岡県産の食材を使うようにしています(鶏肉料理、博多和牛、あごだし、野菜等)
食物アレルギーがあるため、卵、牛乳、そばを一切使わない和食中心のレシピを投稿しています。(使用しているマヨネーズは卵不使用です)
フルタイムで働きながら家族のために作っており、身体に優しい素材で簡単で作りやすい栄養をとれる時短料理を目指しています。
レシピには、時短やおいしくなるコツをのせています。
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