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簡単♪鯛のアクアパッツァ レシピ・作り方

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kiico
食卓を彩り鮮やかに♪
簡単に出来ちゃうアクアパッツァです

材料(2人分)

鯛の切り身
2切れ
ミニトマト
6個
アスパラガス
5本
あさり
150g
刻みにんにく
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
100cc
白ワイン
30cc
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作り方

  1. 1
    あさりは砂抜きする。
    鯛は塩をかけて5分置いてから、余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
    アスパラガスは下茹でして食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしき、鯛を皮目から焼きはじめて両面を焼く。
  3. 3
    にんにくを入れて香りがたってきたら、水と白ワインを入れる。
    あさりとアスパラガスとトマトも加える。
  4. 4
    蓋をして5分ほど蒸したら完成。

きっかけ

いつもと違う魚料理が食べたくて^^

公開日:2021/09/22

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カテゴリ
アクアパッツァ簡単魚料理

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kiico 子供も大人も食べれる味付けの 簡単に作れるものばかりです^^

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