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ワタごと!ししとうとイカの簡単煮込み レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
バターで炒めて煮込むだけ!
材料(2人分)
いか
三杯
ししとう
5本
バター
小さじ2
水
大さじ2
作り方
1
イカはハラワタごと輪切りにする。
2
ししとうは食べやすい大きさにきる。
3
フライパンにバターをいれて、イカを炒める。
4
火が通れば、水をいれて、弱火にする。ししとうをくわえる。
5
五分煮込めば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ししとうとイカをそのまま使いたくて。
公開日:2021/07/07
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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