ワタごと!ししとうとイカの簡単煮込み レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
バターで炒めて煮込むだけ!

材料(2人分)

いか
三杯
ししとう
5本
バター
小さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1
    イカはハラワタごと輪切りにする。
  2. 2
    ししとうは食べやすい大きさにきる。
  3. 3
    フライパンにバターをいれて、イカを炒める。
  4. 4
    火が通れば、水をいれて、弱火にする。ししとうをくわえる。
  5. 5
    五分煮込めば完成。

きっかけ

ししとうとイカをそのまま使いたくて。

公開日:2021/07/07

関連情報

カテゴリ
いか全般ケンサキイカヤリイカスルメイカ

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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