子供用エビチリ レシピ・作り方

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膝小僧
かんたんおかず

材料（1人分）

なす
4分の1本
えび
3匹〜
トマト缶
大5
ほうれん草
2分の1茎
塩コショウ
ひとつまみ
スイートチリソース
小1
ケチャップ
大1

作り方

  1. 1
    エビナスほうれん草を塩コショウで炒めます
    とまと缶、スイートチリソースケチャップをくわえます
  2. 2
    中火で素早く炒め合わせ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2021/03/18
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カテゴリ
むきえびほうれん草のナムルほうれん草スイートチリソースエビチリ
関連キーワード
なす 作り置き ケチャップ 野菜炒め

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