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さごしのごま油でこんがり焼き! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
さごしをフライパンにごま油をいれて、焼きました!

材料(一人分)

さごし
一切れ
ごま油
大さじ2
キャベツ
一枚
少々
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作り方

  1. 1
    さごしは水気をキッチンペーパーでふき、塩をまぶす。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれて、さごしを両面8分程度焼く。
  3. 3
    空いているスペースでキャベツをこんがり焼く。
  4. 4
    やけたら、キャベツとさごしを盛り付けて、完成。

きっかけ

さごしとごま油があうので。

公開日:2021/01/26

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カテゴリ
さわら

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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