チキンライスが美味しい!ふわトロ卵のオムライス! レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯
- 1合
- 鶏肉
- 100g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- ケチャップ
- 大さじ3くらい
- 塩コショウ
- 適量
- ●卵
- 2個
- ●マヨネーズ
- 小さじ1/2
- ●牛乳
- 大さじ1
- バター
- 10g
作り方
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- 1
- 玉ねぎはみじん切りにする。
鶏肉は小さめの角切りにする。
●の材料を混ぜ合わせる。
-
- 2
- フライパンに油を引き、鶏肉と玉ねぎを炒める。
火が通ったらご飯を加えて炒める。
しゃもじでご飯を切るように炒め、塩コショウで味を軽くつける。
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- 3
- ご飯がパラパラと少ししてきたら、フライパンの中央部分にスペースを作り、そこにケチャップを入れる。
ケチャップの水分が少し蒸発してきたら、周りのご飯とよく混ぜ合わせる。
-
- 4
- ③をお皿に盛りつけ、成型しておく。
フライパンを綺麗にしておく。
-
- 5
- フライパンを温め、バターを溶かす。
●の材料を入れる。
すぐに菜箸で周りから中心に向かいぐるぐる回す。
フライパンもゆすりながら。
7割程度火が入ったらお皿に盛りつけて完成です。
きっかけ
チキンライスのケチャップが少ないと感じたら、工程3で大さじ1ずつ付け足してください。