おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
和え物
ほうれん草のおひたし
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ごま油かおるほうれん草とわかめのお浸し! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
ほうれん草とわかめにごま油ってあいますよ!
材料(一人分)
ほうれん草
1束
ごま油
大さじ1
だし醤油
大さじ1
わかめ
50g
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ごま油とだし醤油を混ぜ合わせる。
2
ほうれん草は綺麗に洗い、水気を切る。茹でたら、ざるにあけて、粗熱をとる。水気を手でしぼり、食べやすい大きさに切る。わかめは塩抜きし、水気を絞り、食べやすい大きさにきる。
3
1で2をあえたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草とわかめのお浸しをごま油で食べたくて。
公開日:2020/11/26
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ほうれん草のおひたし
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
ほうれん草
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ほうれん草のおひたしの人気ランキング
1
位
”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし
2
位
冷凍作り置き★ほうれん草のごま和え
3
位
めんつゆで!(^^)ほうれん草のおひたし♪
4
位
お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え
5
位
もう一品❗️小松菜とツナのあえもの【和食・副菜】
6
位
【離乳食後期】ほうれん草のおひたし
7
位
つるむらさきのレンジおひたし
8
位
定番★ほうれん草のお浸し
9
位
万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し
10
位
ほうれん草とみょうがの サッパリ和え物
ほうれん草のおひたしのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
なす
2
位
とうもろこし
3
位
かぼちゃ
4
位
トマト
5
位
鶏むね肉
6
位
浅漬け
7
位
ほうれん草
8
位
大葉
9
位
レモン汁
10
位
みょうが
公式ファンページ新着レシピ
トマトとにらの豚しゃぶうどん
月山筍のアヒージョ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする