砂肝の玄米と白菜のチャーハン！ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 白菜、砂肝は食べやすい大きさにきる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、砂肝を炒める。火が通ったら、白菜と玄米ご飯をいれて炒める。
- 3 塩胡椒で味付けしたら、完成！
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