ご飯がすすむほうれん草ミンチ丼! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
さっと茹でたほうれん草のお浸しをミンチと混ぜてご飯のお供に!

材料(一人分)

玄米ご飯
一膳
豚ミンチ
60g
ほうれん草
1束
だし醤油
大さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でる。ざるにあけて、粗熱をとり、手で水気をしぼる。小さめに切り、だし醤油で味付けする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をいれて、豚ミンチを炒める。火が通ったら、お皿にだす。
  3. 3
    ほうれん草と豚ミンチを混ぜ合わせる。
  4. 4
    玄米ご飯に3をのせたら、完成!

きっかけ

ほうれん草とミンチがあうので。

公開日:2020/11/20

関連情報

カテゴリ
豚ひき肉ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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