材料(1人分)
- マグロの血合い
- 一切れ
- だし醤油
- おおさじ2
- しめじ
- 50g
- みりん
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- マグロの血合いの水気をキッチンペーパーでふきとる。だし醤油とみりんを混ぜ合わせて、マグロの血合いを浸しておく。冷蔵庫で一時間くらい冷やす。
-
- 2
- しめじはほぐしておく。耐熱容器に入れてレンジで1分加熱しておく。
-
- 3
- マグロの血合いを軽くキッチンペーパーでふき、魚焼きグリルで両面8分程度ずつやく。
-
- 4
- 焼けたら、しめじとマグロを盛り付けて、完成!
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