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手羽元の塩麹焼き! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
塩麹につけて、柔らかく手羽元を焼きました!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
手羽元
6本
塩麹
おおさじ3
オリーブオイル
おおさじ2
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作り方
1
手羽元の水気をキッチンペーパーでふきとる。塩麹をつけて、一晩冷蔵庫で置いておく。
2
フライパンにオリーブオイルをいれて、手羽元をやく。
3
表面がやけてきたら、蓋をして、15分程度蒸し焼きにする。
4
中まで火が通ったら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手羽元の塩麹焼きがしたくて。
公開日:2020/10/17
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2022/01/28 10:17
塩麹でにこまめました。
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