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まぐろのサラダ丼! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
まぐろ丼にお野菜も!バランスよく食べられます!

材料(1人分)

まぐろの短冊
100g
だし醤油
おおさじ1
玄米ごはん
一膳
キャベツ
一枚
青じそ
3枚
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作り方

  1. 1
    青じそは綺麗にあらい、水気をキッチンペーパーでふきとる。キャベツは千切りにする。
  2. 2
    まぐろは一口サイズにする。だし醤油につけておく。冷蔵庫で1時間くらいおいておく。
  3. 3
    玄米ごはんにまぐろとキャベツと青じそをのせたら、完成!

きっかけ

まぐろの刺身が美味しくて。

公開日:2020/10/08

関連情報

カテゴリ
マグロ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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