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味付けメンマとブロッコリーの炒め物 レシピ・作り方

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hannah212
お弁当に！

材料（１人分）

ブロッコリー
３房
味付けメンマ
ひとつかみ
醤油
小1/2
ごま油
小１
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作り方

  1. 1
    電子レンジでブロッコリーを30秒ほど加熱する。
  2. 2
    ごま油を熱したフライパンでブロッコリーと味付けメンマを炒める。
  3. 3
    醤油を振りかけ炒めたらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間を冷蔵庫にあった余り物で埋めてみました。

公開日：2020/09/29
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カテゴリ
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