幼児食！とりささみの野菜ご飯！ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 人参とピーマンとえのきを小さめに切る。
- 2 とりささみは茹でる。茹で上がったら、粗熱をとり、小さく刻む。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、野菜を炒める。野菜がしんなりとしたら、火を止めて、とりささみと混ぜる。
- 4 ご飯を温めて、3と混ぜて塩で味付けする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
