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ゴーヤと梅じその酸っぱチャーハン! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
ゴーヤと梅じそを使って、酸味の効いたチャーハンです。
材料(1人分)
ご飯
一膳
ゴーヤ
2分の1本
塩
少々
梅じそ
10g
豚肉
40g
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
ゴーヤはタネを取り除く。小さく刻む。梅じそも小さく刻む。
2
フライパンにサラダ油を入れゴーヤと豚肉を炒める。
3
豚肉に火が通ってきたら、ご飯と梅じそを入れて炒める。
4
塩で味をととのえたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
梅じその入ったチャーハンをつくりたくて。
公開日:2020/08/22
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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