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刻みオクラとチーズのせの幼児ご飯! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
チーズをのせると野菜も食べてくれます!幼児食の味方です!

材料(1人分)

ご飯
一膳
オクラ
1本
チーズ
2分の1枚
だしの素
小さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    オクラはきれいにあらい、レンジで1分加熱する。粗熱がとれたら、ヘタをとり、刻む。
  2. 2
    ご飯にだしの素と刻んだオクラを入れて、レンジで1分加熱しよく混ぜあわせる。
  3. 3
    冷めないうちに、スライスチーズを小さく刻んでのせたら、完成!

きっかけ

刻んだチーズをのせると野菜を食べるので。

公開日:2020/08/06

関連情報

カテゴリ
オクラ幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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