オクラとなすのチーズあえ レシピ・作り方
![オクラとなすのチーズあえ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2e2772e18197452462621be8b89bf02220765fc3.30.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 スライスチーズは小さく刻む。
- 2 なすはヘタをとり食べやすい大きさに切る。耐熱容器にだし醤油となすを加えて、レンジで2分加熱する。
- 3 オクラはヘタをとり、一口サイズにする。耐熱容器に入れ、レシピで1分加熱する。
- 4 なすとオクラが熱いうちに混ぜあわせ、スライスチーズをかける。
- 5 チーズがとけてきたら、完成!
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- なす全般お弁当 おかず 野菜オクラ
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