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めかぶの梅干し風味サラダ!^_^ネバネバ酸っぱい! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
夏バテ防止できそうな、ネバネバで酸っぱいサラダです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

きゅうり
1本
めかぶ
30g
えのき
30g
キャベツ
一枚
梅干し
1個
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは薄切りにする。キャベツは千切りにする。
  2. 2
    めかぶは軽く洗い、茹でる。粗熱がとれたら、細く刻む。
  3. 3
    えのきは根元をとり、食べやすい大きさに切る。レンジで1分加熱する。
  4. 4
    梅干しは種を取り除く。果肉を刻んでおく。
  5. 5
    1.2.3.4を混ぜて、塩で味付けする。めかぶの粘りが出るまで混ぜたら、完成!

きっかけ

めかぶの粘りと梅干しを食べたくて!

公開日:2020/07/19

関連情報

カテゴリ
夏バテ対策梅干しめかぶ
料理名
梅干しサラダ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2023/03/02 16:00
ネバネバでした。
ustat

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